De 12 sundhedstegn
Du spiser den mad, som du har brug for Du er aktiv i din fritid (eksempel) Du har et fællesskab med andre Du har selvtillid og selvværd Du sætter grænser for dig selv og andre Du reflekterer og handler meningsfuldt Du udviser og møder omsorg fra dine omgivelser (eksempel) Du føler dig tryg, trives og er glad Du har indflydelse på din hverdag Du kommunikerer med andre Du har personlige venner og et netværk omkring dig Du udvikler din intelligens og dine færdigheder (eksempel)
Du kan læse mere om nogle af sundhedstegnene ved at klikke på dem, der er markeret med (eksempel).
For hvert sundhedstegn er der en uddybning af sundhedstegnet. Der er eksempler på ’sunde’ aktiviteter m.m. fra hverdagen samt nogle begrundelser for, hvorfor sundhedstegnet er vigtigt for den generelle trivsel.
Desuden er de enkelte sundhedstegn suppleret med bl.a. forslag til aktiviteter, spørgsmål og opmærksomhedspunkter samt henvisninger til andet undervisningsmateriale, litteratur og inspirationsgivende hjemmesider – som kan bruges til at sætte dialogen i gang om et givet sundhedstegn i gang.
Sidst opdateret den 30. august 2011
Illustrationer af "De 12 sundhedstegn"