Har du KOL?
24. januar 2012
Så er der i foråret 2012 mulighed for træning og undervisning om eftermiddagen i et 12 ugers forløb på Næstved Sundhedscenter, Præstøvej 67 i Næstved.
Kurset ” Et Friskt Pust” starter et eftermiddagshold tirsdag den 13. marts, og der er stadig ledige pladser på kurset for borgere med KOL i moderat til svær grad.
Kurset består af undervisning og træning to gange om ugen, henholdsvis hver tirsdag og torsdag eftermiddag kl. 15.00-17.30. Der vil blandt andet være undervisning i sygdommen KOL, medicin og inhalationsteknik, motion, kost samt vejrtræknings- og hoste teknikker.
Derud over er der 1 times træning hver gang. Erfaringen har vist, at det til sammen gerne skulle kunne støtte dig i at få mere ud af din lungekapacitet og din hverdag.
Hvis du har lyst til at deltage, skal du henvises til KOL kurset via din praktiserende læge eller sygehuset.
Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte sundhedskonsulenterne Nanna Sillesen og Gitte Salomonsen på 5588 1455.
Sidst opdateret den 7. februar 2012