Superviseret træning før operation

Har du slidgigt? Og vil du træne gratis sammen med en fysioterapeut?

Vi undersøger, om gratis træningsforløb kan give forbedre sundhed og lighed i sundhed 

Mange med nyopdaget artrose (slidgigt) i knæ eller hofte siger nej til træning med fysioterapeut, fordi det koster penge – selvom det kan mindske smerter, give bedre livskvalitet og nogle gange udskyde operation.

I dette projekt tilbyder vi dig gratis træning og undervisning i 8 uger. Du får vejledning af en fysioterapeut og du lærer, hvordan du bedst håndterer dine symptomer.

Hvad er formålet med projektet?

Formålet er at finde ud af, om gratis træning får flere til at søge hjælp tidligere, så smerter og funktionsproblemer bliver mindre – og operation måske kan udskydes i mindst to år.

Vi håber, det kan give bedre sundhed og mere lige adgang til behandling – og måske bruges i andre kommuner og sygdomsområder.

Hvem kan deltage?

Pr. 1. juni 2026 er det ikke længere muligt for nye at deltage i projektet.