Mindfulness
Mindfullness et et gruppetilbud, hvor du får redskaber til at få mere ro i hovedet.
Mindfulness handler om at få ro i sindet og i kroppen.
Mindfulness er en bevidst metode til at være til stede i nuet, snarere end at hænge fast i ting som er sket eller som vi ønsker skal ske.
Vi kan være 12 pers. på holdet og det foregår Sct. Kirkeplads 14B torsdage kl. 14.45 – 15.15.
Hvem kan bruge tilbuddet?
Tilbuddet er for dig, der er under 18 år.
Vær med på Mindfulness-holdet
Tilmeld dig
For at deltage i Mindfulness skal du tilmelde dig hos
Jette Rasmussen
jrasm@naestved.dk