Gå til hovedindhold
Mental trivsel

Har du det ikke godt, kan du hurtigt få hjælp

Nogle gange kan det hele føles lidt for meget. Måske er du trist, bekymret, har uro i kroppen eller svært ved at komme op om morgenen. Svære perioder er en del af livet for alle, men nogle gange fylder det så meget, at det går ud over hverdagen. Hvis du oplever psykisk mistrivsel, er der hjælp til dig.

Indhold

    Nem kontakt og hurtig hjælp

    Vi tilbyder lettilgængelige forløb for børn og unge mellem 6 og 17 år. Det kalder vi lettilgængelige behandlingstilbud, fordi det skal være nemt at få støtte – hurtigt og uden henvisning.


    Hvem kan bruge tilbuddet?

    Tilbuddene er for børn og unge mellem 5-17 år, som oplever psykisk mistrivsel. 

    • At det er svært at komme op og afsted om morgenen, og det påvirker skolegangen
    • At uro, uopmærksomhed eller impulsivitet fylder
    • At tristhed, bekymringer eller svære tanker fylder for meget
    • At tanker om krop og mad fylder og styrer hverdagen
    • At du føler dig styret af bestemte tanker og handlinger, du skal gentage
    • At dine forældre er gået fra hinanden, og det er svært at finde ud af en ny hverdag
    • At mistrivslen fører til selvskade


    Hvordan foregår det?

    1. Du kontakter os - telefonisk eller på mail..
    2. Vi aftaler en tid til en forsamtale, hvor vi sammen finder ud af, hvilket tilbud, der passer bedst.
    3. Hvis vi vurderer, at et lettilgængeligt forløb er det rette, laver vi en plan sammen.
    4. Hvis et lettilgængeligt forløb ikke er det rigtige for dig, hjælper vi dig videre.

    Du kan sagtens kontakte os uden at have talt med andre eller din læge om det først. Det kræver nemlig ingen henvisning at kontakte vores vejledere.  


    Kontakt os her

    Du bestemmer selv, om du vil:  

    • ringe på telefonnummeret 5588 3308.  
      Telefonen er åben mandag-onsdag 8.30-15.30, torsdag 8.30-17.00 og fredag 8.30-13.00.
    • sende en mail på lettilgaengelig@naestved.dk

    Uanset hvordan du tager kontakt, tager vi godt imod dig og hjælper dig videre. 

    Er du forælder eller voksen, med et barn i mistrivsel?

    Lettilgængelige tilbud er for alle børn og unge mellem 5 og 17 år, der oplever psykisk mistrivsel. Du behøver ikke være sikker på, om der er brug for behandling – det finder vi ud af sammen. Du kan som forælder, pårørende eller fagperson også tage kontakt til os, hvis du er bekymret for et barn eller en ung. Vi hjælper jer videre.

    Måske vil du også gerne have svar på

    Når du henvender dig for at få en snak om vores behandlingstilbud, er det ikke anonymt.  

    Vil du gerne henvende dig og have rådgivning anonymt, kan du gøre det her via Åben Anonym Rådgivning. 

    Du kan læse her, hvordan vi håndterer dine personlige oplysninger Håndtering af personlige oplysninger